Home / Kadın (page 7)

Kadın

Kadın

Kırmızı Et Yemeyenler Dikkat!

‘ETLER ÇOK FAZLA ENDÜSTRİYEL İŞLEMDEN GEÇİYOR’ Geçmişte tüketiğimiz kırmızı etlerin günümüzdeki kırmızı etlerden çok farklı olduğunu söyleyen Prof. Dr. Uludüz sözlerine şöyle devam etti: ‘Geçmişte hayvanlar doğada serbestçe geziyor ve tamamen doğal yiyecekler tüketiyordu. Bu hayvanlardan elde edilen et ile bugün kapalı ahırlarda yetiştirilmiş, suni yemlerle beslenmiş ve büyüme hormonu, …

Read More »

Anne Sütü Nasıl Arttırılır?

Birçok tavsiyelerde bulunan Dr. Fevzi Özgönül, anne sütü için mısır gevreğinden, aşırı miktarda unlu besinlerden, maydanoz ve naneden kaçınmanın lazım geldiğini belirterek, çok miktarda çay ve kahve tüketimi de sütün oluşmasını olumsuz etkilediğini ifade etti. Kahvaltı öğle ve akşam yemeklerinde anne sütünün artması için nasıl beslenmesi gerektiğini açıklayan Özgönül, anne …

Read More »

Kemik Suyu Şifa Oluyor

Türkiye’nin fitoterapi alanında eğitim alan ilk tıp doktorlarından Fitoterapi Uzmanı Dr. Ümit Aktaş, ‘Yıllardır bize kolesterolü yükseltip damarlara tıkanıklık yarattığı için et, sakatat ve yumurta yedirmediler. Halbuki bu besinler son derece değerli protein kaynakları olmaları yanında, önemli mineral ve vitaminler de içerirler. Kemikli etle pişirilmiş yemekler, kemik suyuna yapılmış çorbalar …

Read More »

Kimse Lezzetine Karşı Koyamıyor!

Pişi nasıl yapılır sorusunun cevabını merak edenler, birazdan vereceğimiz tarife bayılacaklar. Pişi yaparken dikkat edilmesi gereken en önemli noktalardan birisi hazırlanan pişinin yağ çekmesini önlemektir. Pişi yaparken bir takım püf noktalarına ve kullanılan malzeme miktarına dikkat edilirse yağ çekmesini önleyebilirsiniz. Birazdan vereceğimiz pişi nasıl yapılır sorusunun cevaplarına bakarak ve tarifi …

Read More »

9 Günlük Uzun Bayram Tatilini Değerlendirmek İçin Öneriler

Ailenize vakit ayırın Kimileri için tatil yakınları ile bir arada olmanın mutluluğunu yaşamak demektir. Gündelik yaşamın koşuşturmalarında bulamadığımız bu fırsatı değerlendirip, ailemizle bir arada olma fırsatını yakalayabiliriz. Güzel bir bayram sofrası hazırlayabilir ve tüm aile bir arada unutulmaz bir bayram yaşayabilirsiniz. Dilerseniz aile üyelerine birer bayram hediyesi alarak bu bayramı …

Read More »

15. Yy’da Saray Mutfaklarında Bile Pişiyordu, Herkes Tarifini Arıyor!

El açması gözleme nasıl yapılır sorusunun cevabını birazdan vereceğimiz tarifte bulabileceksiniz. İncecik hamurun içine damak tadına göre iç harcı konan,  el açması gözleme tarifi ile damak tadınıza müthiş bir lezzet kazandırmaya ne dersiniz? Gözleme 15. yy’dan bu yana saray mutfaklarında içerisine mantar, közlenmiş patlıcan, ıspanak ve peynir koyularak yapılmaktaydı. Gözleme …

Read More »
error: Content is protected !!